Retrouvez toutes nos recettes pour une alimentation naturelle

Name: Retrouvez toutes nos recettes pour une alimentation naturelle
Prep time: 45 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: alimentation naturelle

L'alimentation naturelle consiste à se nourrir avec des aliments les plus naturels possibles. Photo par Pxhere

Adopter une alimentation naturelle, c'est-à-dire favorisant la santé, c'est privilégier la consommation d'aliments peu ou pas transformés. On va donc opter pour une cuisine faite maison avec des ingrédients non raffinés ou très légèrement, le plus souvent biologiques, locaux et de saison.

De plus en plus de personnes s’intéressent à ce mode d’alimentation où le crudivorisme a toute sa place, à la recherche d'une consommation plus respectueuse de la planète et de ses propres besoins.

Meilleures recettes d'alimentation naturelle et de légumes des Gourmets

Des idées de recettes d'alimentation naturelle et de légumes pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Soupe toute violette

Del's cooking twist

Tandis que les soupes de courge et autre soupes oranges ont le vent en poupe en cette saison, j’ai pour ma part opté aujourd’hui pour une soupe toute violette, riche en antioxidants et autres propriétés nutritionnelles bénéfiques pour la santé.

Dernières recettes d'alimentation naturelle et de légumes par les Gourmets

Nouveautés : des recettes d'alimentation naturelle et de légumes qui changent !

3 légumes santé pour 6 personnes en 6 minutes

Bouchées Doubles

Vous cherchez une recette avec 3 légumes santé pour 6 personnes à réaliser en 6 minutes ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Mijoté de légumes au chorizo à basse température

Bouchées Doubles

Cette recette alcalinisante par ses proportions entre aliments acides et basiques, est d'inspiration ibérique pour ses saveurs. Elle est cuite longuement à basse température et nécessite peu, voire pas de surveillance (avec un peu d'expérience). Faites autre chose de votre vie pendant que votre plat cuit et cultivez votre santé avec des bouchées qui valent le double pour une santé gourmande !

Légumes racines aux saveurs asiatiques

Bouchées Doubles

Une recette surprenante aux saveurs thaïlandaises bien qu’elle ne contienne pourtant pas d’épices spécifiques à cette cuisine. Elle peut être consommée de différentes façon suivant vos envies, c'est un vrai bonheur en bouche.

Incontournable pour de nombreux cocktails

Cuillère à cocktail

Un ustensile encore appelées "bar spoon".

Voir aussi

Êtes-vous un pro des conserves et confitures ?

D'autres recettes avec aussi...

abricots agrumes banane basilic betterave biscuits caramel carottes cerises champignons chocolat chorizo chou citron concombre confiture cru cumin curcuma dessert épices fenouil fondant fruits gingembre grillades huile lardons légumes marinade menthe miel noisettes oeuf oignons olives pancakes pastèque pêches persil poisson pommes rhubarbe rôti sirop sucre tomates vanille viande violette

Découvrez aussi toutes les recettes d'alimentation naturelle et toutes les recettes de légumes

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Tempura de légumes

Nicolas le Cuisinier

Des légumes de saison, enrobés d'une fine pâte croustillante et servis avec une mayonnaise twistée au wasabi ! Un plat qui fait voyager sans sortir de sa cuisine, tout simplement parfait !